Door de aangescherpte maatregelen omtrent het corona virus zijn de workshops in 2020 geannuleerd
Wij, Martha Wieling en Annie Adema maken ons samen sterk voor de partner van de kankerpatient. In de periode dat wij er zelf naast stonden liepen we tegen situaties aan waar we graag met lotgenoten over hadden gesproken. hadden we graag begeleiding gehad bij hoe je balans houdt terwijl je ook alle ballen in de lucht probeert te houden. over hoe je voor jezelf blijft zorgen in de tijd van mantelzorg.
Vanuit onze ervaringen en met de kennis van onze opleidingen tot coach bij kanker hebben wij een serie van vier workshops gemaakt. Wij vinden het belangrijk dat jij als partner meer aandacht krijgt. Je verdient het!
Workshop 1
Workshop 2
Workshop 3
Workshop 4
Nu je partner de diagnose kanker heeft gekregen komt er veel op je af. Hoe houd je het vol?
Vaak hoor je dat als alles voorbij is de partner oververmoeid is geraakt. Dit hebben wij beiden ook ervaren maar ook wat van geleerd.
In deze workshop gaan we hiermee aan de slag.
Na deze workshop:
- ben je je bewust van alle ballen die je in de lucht houdt
- heb je handvatten hoe je los kunt laten
- heb je praktische tips om hulp te vragen
- weet je wat jouw energie geeft
Moet je altijd sterk zijn als je partner kanker heeft?
Als sterk zijn een kwaliteit van jou is, is dat natuurlijk mooi. Maar als je weet dat aan elke kwaliteit ook een valkuil hangt wordt het minder mooi. In deze tweede workshop gaan we hiermee aan het werk. Je leert jezelf beter kennen en hoe je hiermee om kunt gaan.
Na deze workshop weet:
- je wat je kwaliteiten en je valkuilen zijn
- je hoe je van een valkuil een uitdaging maakt
- je welke stappen je kunnen helpen om de uitdaging aan te gaan
Hoe blijf je in balans zodat je wel mee kunt bewegen maar niet breekt?
Vandaag kijken we wat jouw energie geeft maar ook wat jouw energie kost. Hoe zorg je ervoor dat je in balans blijft en voldoende veerkracht behoudt om de ups en downs die de ziekte van je partner met zich meebrengt op kunt vangen.
Na deze workshop weet:
- je hoe je in balans blijft
- hoe je je veerkracht behoudt/vergroot
- hoe je door korte ontspanningsoefeningen je energie op peil houdt
In deze workshop blikken we terug en komen jouw vragen aan bod.
Welke vraag leeft er nu nog bij jou?
En zo maken we met elkaar deze vierde en laatste workshop. Ervaren we de kracht van jou, van lotgenotencontact en van kwetsbaarheid.
Wat levert deze workshop jou op:
- Voel je wat de Kracht van Samen je brengt
- Heb je handvatten die je nu en in de toekomst kunt inzetten
- weet je waar je grenzen liggen en hoe je die aan kunt geven.
De thema`s hebben wij gekozen vanuit onze eigen ervaring aangevuld met wat wij uit deze periode hebben geleerd. De eerste drie workshops hebben wij al ingevuld, de laatste maken we samen. Werken we met dat waar jij tegenaan loopt en waar je iets aan wilt doen. Dus die maken we samen, jij levert de onderwerpen en wij maken de inhoud. Tussen de workshops door krijg je leuke oefeningen mee naar huis en (online) begeleiding door een van ons is daarbij mogelijk.
De eerste drie workshops zijn ook afzonderlijk te boeken. Zelfde inhoud, zelfde tijd en locatie. Graag vermelden bij het aanmelden welke workshop, datum en plaats.
Meld je hier aan
Alle informatie op een rij. De kracht van samen voor de partner van de kankerpatient.
Wat krijg je:
Vier workshops, oefeningen thuis, begeleiding van ervaringsdeskundige en professionele coaches, contact met lotgenoten.
In verband met de RIVM maatregelen hanteren wij een maximum van zes deelnemers.
Locatie en data
Tijnje: van 13.30-16.00
Woensdag 23 september, Woensdag 7 oktober, Woensdag 21 oktober, Woensdag 4 november.
Leusden: van 13.30-16.00
Dinsdag 20 oktober, Dinsdag 3 november, Dinsdag 17 november, Dinsdag 1 december.
Kosten voor het gehele traject: 485 euro (inclsief BTW) Wil je een van de eerste drie workshops volgen, dat kan voor 125 euro incl. BTW
