Archief van
Tag: rust

Slapen als een roos

Slapen als een roos

Slapen als een roos, ik deed het vaak niet. “De uren die ik niet geslapen heb in de tijd dat mijn man ziek was, zijn niet te tellen. Veelal lag ik te piekeren terwijl manlief in dromenland was….” Piekeren kost je je nachtrust Het is logisch dat je ligt te piekeren als je veel aan je hoofd hebt en je zorgen maakt. Maar piekeren kost je je nachtrust, dus daar knap je niet van op. In de zes en een…

Lees Meer Lees Meer

Coachen met Afbeeldingen

Coachen met Afbeeldingen

Er ligt een pakje in de brievenbus. Een nieuwe set coachkaarten. Ik bekijk ze, weer veel verschillende afbeeldingen en spontaan besluit ik er drie te trekken. Trek een voor mijn wens, deze kies ik bewust uit. Draai ze om en pak nog twee , een voor mijn belemmering en een voor mijn hulpbron , deze kies ik blind en heb dus geen idee wat erop staat. Meer ontspannen Mijn kaart welke symbool staat voor mijn wens : meer ontspannen met…

Lees Meer Lees Meer