Life Coaching voor de verandering die je wilt!

Bij burn-out, bore-out, loopbaanvragen, rouw- en verliesverwerking en bij ziekte.

Soms gebeuren er onverwacht heftige dingen in het leven waardoor je in een draaikolk belandt. Dit gebeurde in mijn leven door de diagnose kanker bij mijn partner in 2007. Ik zette mijn eigen toekomstplannen stil, zette mijn schouders eronder en rolde als vanzelf in de rol van mantelzorger. Zes en een half jaar later verloor ik mijn partner aan zijn ziekte. Toen pas besefte ik hoe moe ik was en hoe ik mijzelf al die jaren aan de kant had gezet. Uit liefde voor mijn gezin vergat ik van mezelf te houden.

Life Coaching om de regie weer te pakken over je eigen leven. ‘In control’ zijn. Soms lukt het gewoon even niet, of niet meer, en heb je het gevoel dat alles om je heen maar gewoon gebeurt en jou overkomt. Dat je de grip kwijt bent. En dat daardoor alles boven je hoofd groeit. Hoe krijg je de touwtjes van je leven weer in je eigen handen?

Maak van de belemmering een uitdaging

Je hoeft het niet alleen op te lossen, vaak gaat dat ook niet. De huidige warboel in je hoofd laat dat gewoon niet toe. Het is nodig dat iemand je helpt om de chaos in je hoofd op orde te brengen en de structuur in je leven te hervinden.
Aarzel niet langer en kom in actie: bel me, ik help je graag!

Ik heb ruime ervaring met het ondersteunen van mensen bij:

• mantelzorg
• rouw en verlies
• het verkrijgen van meer zelfvertrouwen
• het omgaan met stress en burn-out
• het stellen van de eigen grenzen
• keuzes maken in werk-en privésituaties

We gaan er samen voor zorgen dat jij weer met energie en souplesse door het leven gaat. We gaan zorgen voor meer balans tussen werk en privé, verstand en gevoel, inspanning en ontspanning, voor een gelukkiger leven. En zo kun je de regie houden over je eigen leven. Lees meer 

Life coaching zoals het jou past

Je kunt kiezen voor een coachtraject, dit begint altijd met een gratis gesprek in mijn praktijk. Dit gesprek is om te ervaren of je de juiste klik met mij hebt om aan jouw persoonlijke ontwikkeling en groei te werken. In dit gesprek gaan we ook aan de slag om je hulpvraag en doel helder te krijgen. Vervolgens gaan we in een aantal opeenvolgende gesprekken samen aan het werk om jouw doel te bereiken. Deze gesprekken zijn helemaal op jouw persoonlijke situatie en vraagstukken gericht. Ook kan het zijn dat je opdrachten meekrijgt om thuis te doen.

Daarnaast kun je kiezen voor een individuele wandeling. Deze duurt ongeveer twee uur en wordt niet vooraf gegaan door een intakegesprek. Wel is het mogelijk om tijdens een half uur durende afspraak in mijn praktijk eerst kennis met mij te maken. Tijdens de wandeling kun jij je hart luchten en ik geef je tips vanuit mijn professionele en eigen ervaring. Dit kan eenmalig zijn of vaker wanneer je daar behoefte aan hebt. Uiteraard zal ik ook tijdens deze wandeling interventies inzetten wanneer dat gewenst is.

Lees hier de ervaring van clienten die door mijn begeleiding de verandering konden doorvoeren die ze zelf wilden. Meer weten over mij, klik dan hier.

Na mijn opleiding tot life coach heb ik mij gespecialiseerd in het begeleiden bij kanker. Hiervoor ben ik aangesloten bij het kwaliteitskeurmerk coachen bij kanker. Ook werk ik samen met Coach Connect.